jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:34 Std.
Herzfrequenz: 137 / 180 bpm
Distanz: 36.43 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 39.4 km/h
Pace: 2:02/km / 1:31/km
Höhenmeter: 607 m
Trittfrequenz: 101 / 110 U/min
Leistung (Watt): 153 / 300 W
Kalorien: 755 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz