Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:26 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 12.45 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 19.2 km/h
Pace: 5:33/km / 3:07/km
Höhenmeter: 318 m
Trittfrequenz: 81 / 100 U/min
Kalorien: 1101 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Nike Vomero 11
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz