bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:03:30 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
151
bpm
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Distanz: |
14.33 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 17.3
km/h
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Pace: |
4:26/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
15 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Strecke: |
Englischer Garten Nord - Standardrunde |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
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