WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:46 Std.
Herzfrequenz: 144 / 177 bpm
Distanz: 61 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 57.8 km/h
Pace: 2:35/km / 1:02/km
Höhenmeter: 618 m
Trittfrequenz: 57 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1092 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Irchel-Rundfahrt
Wetter: 15.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche