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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:46 Std. Herzfrequenz: 144 / 177 bpm Distanz: 61 km Geschwindigkeit: 23.2 / 57.8 km/h Pace: 2:35/km / 1:02/km Höhenmeter: 618 m Trittfrequenz: 57 / 94 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1092 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: Irchel-Rundfahrt Wetter: 15.7 ° C

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