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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:23 Std.
Herzfrequenz:
146 / 164 bpm
Distanz:
11.02 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 13.6 km/h
Pace:
5:24/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
97 m
Trittfrequenz:
82 / 92 U/min
Kalorien:
1005 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Nike Vomero 11
Wetter:
Regenschauer bei 4 ° C
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Maximale Herzfrequenz