geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:09 Std.
Herzfrequenz: 133 / 144 bpm
Distanz: 12.23 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 34.4 km/h
Pace: 2:32/km / 1:44/km
Höhenmeter: 159 m
Trittfrequenz: 52 / 79 U/min
Leistung (Watt): 123 / 434 W
Kalorien: 261 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche