schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:29 Std.
Herzfrequenz: 125 / 156 bpm
Distanz: 11.02 km
Geschwindigkeit: 5.7 / 10.9 km/h
Pace: 10:31/km / 5:30/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1024 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz