bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:42 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
158
bpm
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Distanz: |
13.46 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 14.5
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
4:08/km
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Höhenmeter: |
437 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 105
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Fahrtspiel |
Material: |
Merrell Bare Access Trail |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Nebel
bei
0.6 ° C
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