geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:09 Std.
Herzfrequenz: 112 / 133 bpm
Distanz: 8.5 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 40.8 km/h
Pace: 2:22/km / 1:28/km
Höhenmeter: 167 m
Trittfrequenz: 54 / 82 U/min
Leistung (Watt): 181 / 550 W
Kalorien: 238 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche