geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:17 Std.
Herzfrequenz: 129 / 141 bpm
Distanz: 13.25 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 43.1 km/h
Pace: 2:17/km / 1:23/km
Höhenmeter: 161 m
Trittfrequenz: 58 / 90 U/min
Leistung (Watt): 145 / 595 W
Kalorien: 293 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche