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Intervalle (
23
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:08:50 Std.
Herzfrequenz:
143 / 161 bpm
Distanz:
22.09 km
Geschwindigkeit:
10.3 / 13.6 km/h
Pace:
5:49/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
502 m
Trittfrequenz:
82 / 100 U/min
Kalorien:
2107 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Adidas Cushion20_Weiß
Wetter:
Stark bewölkt bei 9 ° C
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