schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:27:38 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
184
bpm
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Distanz: |
4.04 km |
Geschwindigkeit: |
8.8
/ 38.2
km/h
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Pace: |
6:49/km
/
1:34/km
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Höhenmeter: |
79 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
396 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 3 |
Wetter: |
Wolkig
bei
11 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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