geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:14 Std.
Herzfrequenz: 128 / 136 bpm
Distanz: 6.55 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 34.5 km/h
Pace: 3:04/km / 1:44/km
Höhenmeter: 198 m
Trittfrequenz: 44 / 75 U/min
Leistung (Watt): 165 / 395 W
Kalorien: 220 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche