dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.
Herzfrequenz: 136 / 152 bpm
Distanz: 12.31 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 27.1 km/h
Pace: 2:27/km / 2:12/km
Trittfrequenz: 89 / 100 U/min
Leistung (Watt): 145 / 205 W
Kalorien: 262 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 19.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche