Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:46 Std.
Herzfrequenz: 143 / 159 bpm
Distanz: 11.71 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 12.6 km/h
Pace: 5:36/km / 4:45/km
Höhenmeter: 74 m
Trittfrequenz: 86 / 105 U/min
Kalorien: 1084 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide
Wetter: Regenschauer bei 3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz