angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:07 Std. |
Herzfrequenz: |
124
/
145
bpm
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Distanz: |
20.67 km |
Geschwindigkeit: |
19
/ 36.8
km/h
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Pace: |
3:09/km
/
1:37/km
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Höhenmeter: |
604 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
148
/ 365
W
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Kalorien: |
589 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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