WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:34 Std.
Herzfrequenz: 138 / 157 bpm
Distanz: 61.06 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 38.5 km/h
Pace: 2:16/km / 1:33/km
Höhenmeter: 255 m
Trittfrequenz: 87 / 108 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1187 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: FUJI
Wetter: Wolkig bei 5.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche