WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:13:45 Std.
Herzfrequenz: 143 / 174 bpm
Distanz: 116.68 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 55.3 km/h
Pace: 2:01/km / 1:05/km
Höhenmeter: 761 m
Trittfrequenz: 86 / 113 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2087 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 13.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche