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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:08:24 Uhr

04:13:45 Std.

143 / 174 bpm

116.68 km

29.7 / 55.3 km/h

2:01/km / 1:05/km

761 m

86 / 113 U/min

sehr hart (7 / 10)

2087 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 2

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Sonntagsrunde mit Fischau

Sonnig, heiter bei 13.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ab Sollenau alleine

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