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Intervalle (
17
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:19 Std.
Herzfrequenz:
152 / 172 bpm
Distanz:
16.02 km
Geschwindigkeit:
9.9 / 11.2 km/h
Pace:
6:03/km
/
5:21/km
Höhenmeter:
79 m
Trittfrequenz:
86 / 101 U/min
Kalorien:
1708 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Adidas Cushion20_Weiß
Wetter:
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz