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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:19:25 Std.
Herzfrequenz:
157 / 187 bpm
Distanz:
11.07 km
Geschwindigkeit:
8.3 / 11.4 km/h
Pace:
7:13/km
/
5:15/km
Höhenmeter:
504 m
Trittfrequenz:
82 / 111 U/min
Kalorien:
1471 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
SNova7 Glide Orange
Wetter:
Sonnig, heiter bei 33 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz