wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:19 Std.
Herzfrequenz: 144 / 168 bpm
Distanz: 55.13 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 62.9 km/h
Pace: 2:03/km / 0:57/km
Höhenmeter: 660 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1357 kCal
Sportart: Rennrad fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad Principia RSL
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz