bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:42 Std.
Herzfrequenz: 103 / 134 bpm
Distanz: 12.95 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 15.3 km/h
Pace: 11:19/km / 3:55/km
Höhenmeter: 821 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Berglauf
Material: Merrell Bare Access Trail
Wetter: 18.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche