bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:53 Std.
Herzfrequenz: 100 / 139 bpm
Distanz: 5.82 km
Geschwindigkeit: 5.6 / 14.6 km/h
Pace: 10:42/km / 4:06/km
Höhenmeter: 296 m
Trittfrequenz: 81 / 107 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Merrell Bare Access Trail
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche