bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:54:13 Std.
Herzfrequenz: 105 / 136 bpm
Distanz: 16.09 km
Geschwindigkeit: 4.1 / 7.9 km/h
Pace: 14:38/km / 7:35/km
Höhenmeter: 1215 m
Trittfrequenz: 53 / 112 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Bergtour Fitness
Bereich: Ausdauertraining
Material: LOWA Renegade Mid GTX
Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche