WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:00:32 Std.
Herzfrequenz: 148 / 179 bpm
Distanz: 103.18 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 66.3 km/h
Pace: 2:09/km / 0:54/km
Höhenmeter: 610 m
Trittfrequenz: 81 / 109 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2209 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP
Strecke: Scheiblink-Hassbach-Penk-Grafenb-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche