bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:25:00 Std.
Herzfrequenz: 97 / 131 bpm
Distanz: 16.32 km
Geschwindigkeit: 3.9 / 13.6 km/h
Pace: 15:23/km / 4:24/km
Höhenmeter: 1240 m
Trittfrequenz: 53 / 115 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Bergtour Fitness
Bereich: Ausdauertraining
Material: LOWA Renegade Mid GTX
Wetter: Wolkig bei 14.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche