Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:38 Std.
Herzfrequenz: 149 / 166 bpm
Distanz: 19.98 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 12.1 km/h
Pace: 5:39/km / 4:57/km
Höhenmeter: 101 m
Trittfrequenz: 85 / 103 U/min
Kalorien: 1927 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: SNova Glide 7Grün
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz