bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:42 Std.
Herzfrequenz: 137 / 149 bpm
Distanz: 7.86 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 18.9 km/h
Pace: 4:32/km / 3:10/km
Höhenmeter: 118 m
Trittfrequenz: 89 / 96 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: 10.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche