bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:18 Std.
Herzfrequenz: 125 / 146 bpm
Distanz: 9.94 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 15.2 km/h
Pace: 4:57/km / 3:56/km
Höhenmeter: 92 m
Trittfrequenz: 85 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Adidas Response Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: Wolkig bei 15.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche