katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:33 Std.
Herzfrequenz: 137 / 175 bpm
Distanz: 31.07 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 53 km/h
Pace: 2:50/km / 1:07/km
Höhenmeter: 390 m
Trittfrequenz: 67 / 214 U/min
Leistung (Watt): 99 / 292 W
Kalorien: 449 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 11.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche