sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:30 Std.
Herzfrequenz: 151 / 188 bpm
Distanz: 43.4 km
Geschwindigkeit: 18 / 60.6 km/h
Pace: 3:20/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1003 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Bike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche