Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:35 Std.
Herzfrequenz: 146 / 167 bpm
Distanz: 35.21 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 11.4 km/h
Pace: 6:03/km / 5:15/km
Höhenmeter: 281 m
Trittfrequenz: 85 / 103 U/min
Kalorien: 3389 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Cushion20_Weiß
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz