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Intervalle (
16
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:26:46 Std.
Herzfrequenz:
143 / 156 bpm
Distanz:
15.8 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 12.9 km/h
Pace:
5:30/km
/
4:39/km
Höhenmeter:
81 m
Trittfrequenz:
86 / 111 U/min
Kalorien:
1329 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Cushion20_Orange
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz