bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:45 Std.
Herzfrequenz: 137 / 152 bpm
Distanz: 9.79 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 18.8 km/h
Pace: 4:30/km / 3:11/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 89 / 97 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: 9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche