bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:32 Std.
Herzfrequenz: 137 / 152 bpm
Distanz: 9.92 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 23.8 km/h
Pace: 4:41/km / 2:31/km
Höhenmeter: 98 m
Trittfrequenz: 87 / 93 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: 11.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche