dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:59 Std.
Herzfrequenz: 115 / 146 bpm
Distanz: 53.4 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 37.1 km/h
Pace: 2:37/km / 1:37/km
Höhenmeter: 90 m
Trittfrequenz: 69 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 740 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche