uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:50:02 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
144
bpm
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Distanz: |
9.43 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 15
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
4:0/km
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Höhenmeter: |
199 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 99
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
566 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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