bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.
Herzfrequenz: 130 / 146 bpm
Distanz: 21.18 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 19 km/h
Pace: 5:36/km / 3:09/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 83 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Nymphenburger Schlosspark
Wetter: Sonnig, heiter bei 13.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche