geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.
Herzfrequenz: 133 / 162 bpm
Distanz: 16.19 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 38.3 km/h
Pace: 1:52/km / 1:33/km
Höhenmeter: 49 m
Trittfrequenz: 71 / 87 U/min
Leistung (Watt): 144 / 464 W
Kalorien: 290 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche