Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:06 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
165
bpm
|
Distanz: |
7.02 km |
Geschwindigkeit: |
9.1
/ 11.5
km/h
|
Pace: |
6:35/km
/
5:13/km
|
Höhenmeter: |
63 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 80
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
620 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|