sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:13 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
183
bpm
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Distanz: |
12.21 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 22.6
km/h
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Pace: |
5:36/km
/
2:39/km
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Höhenmeter: |
285 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0 ° C
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