Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:35:31 Std.
Herzfrequenz: 138 / 162 bpm
Distanz: 171.57 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 44.2 km/h
Pace: 2:11/km / 1:21/km
Höhenmeter: 1006 m
Trittfrequenz: 83 / 105 U/min
Leistung (Watt): 171 / 711 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3349 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Outdoor
Wetter: 12.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche