uersel13
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:58:40 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
150
bpm
|
Distanz: |
11.11 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 18.6
km/h
|
Pace: |
5:15/km
/
3:13/km
|
Höhenmeter: |
262 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 107
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
681 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
|
|
|