uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:15 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
161
bpm
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Distanz: |
9.16 km |
Geschwindigkeit: |
11.2
/ 14.9
km/h
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Pace: |
5:21/km
/
4:01/km
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Höhenmeter: |
160 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 111
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
535 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Adidas Supernova Boost |
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