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Intervalle (
13
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:06:43 Std.
Herzfrequenz:
149 / 164 bpm
Distanz:
12.56 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 49.3 km/h
Pace:
5:18/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
55 m
Kalorien:
1203 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Adidas SNova Glide
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz