Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:37 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 22.12 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 43.9 km/h
Pace: 6:03/km / 1:22/km
Höhenmeter: 161 m
Kalorien: 2158 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas Cushion20_Weiß
Wetter: Regenschauer bei 15 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz