Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:47 Std.
Herzfrequenz: 139 / 184 bpm
Distanz: 6.42 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 14.3 km/h
Pace: 5:36/km / 4:11/km
Höhenmeter: 38 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 308 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche