Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:54 Std.
Herzfrequenz: 139 / 153 bpm
Distanz: 6.42 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 16 km/h
Pace: 5:18/km / 3:45/km
Höhenmeter: 32 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 353 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 24 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche